Explica con tus palabras: distancia social, cuarentena
Antes de esta época del Covid 19, la palabra distancia social casi no existía. Hace dos meses, de repente esta palabra fue introducida a todas las sociedades del mundo. Bajo las reglas de la distancia social, los ciudadanos necesitan mantener una distancia cuando están afuera. Costumbres comunes como dar la mano y abrazarse están prohibidas en la nueva sociedad. Una restricción más dura que la distancia social es cuarentena. Antes, esta palabra era usada para las mascotas. Ahora, la gran parte de la población mundial entiende el significado de cuarentena. Es un periodo en que una persona necesita quedarse en su casa para evitar la propagación de una enfermedad.
¿Todos los países debieron haber hecho cuarentena total?
Diferentes países imponen diferentes niveles de cuarentena. Países como Nueva Zelanda, China y España imponen cuarentenas más estrictas que Estados Unidos o, especialmente Suecia. El nivel de cuarentena de un país depende de la ideología de sus líderes y las sugerencias de los médicos del país.
¿Cuáles han sido tus medidas adoptadas para prevenir la infección del coronavirus?
Al principio no salí mucho. Solo fui a los lugares con más espacio, como el parque. Evité los mercados y las playas. He seguido las restricciones. No fui a las casas de mis amigos y además, he mantenido la distancia social cuando he estado afuera.
¿Cómo afecta la cuarentena al sistema inmunológico?
No se. Escuche que la tasa de influenza está baja este año, porque la gente no va a las oficinas u otros sitios de trabajo. Las enfermedades no tienen oportunidades de propagarse.
¿Cómo afecta la cuarentena la salud mental?
La cuarentena no ha afectado mi propia salud mental, pero se que este periodo ha afectado la salud mental de mucha gente. Es una época que está llena de estrés: Muchos ciudadanos se están enfrentando al periodo de incertidumbre más grande de sus vidas, sin apoyo de amigos y familia, Otros ciudadanos tienen el estrés de pasar demasiado tiempo con sus familias en espacios confinados y Mucha gente está sufriendo presión financiera.
¿Cuáles podrían ser las ventajas, además de la disminución de la propagación del virus, de estar en cuarentena?
Hay muchas ventajas. Para mucha gente, el tiempo de Covid 19 es una oportunidad de reflexionar y planear el futuro. Otras personas pueden empezar un proyecto nuevo que por mucho tiempo no habían tenido tiempo de hacer. Todos podemos enfocarnos en las cosas que nos gustan, sin el estrés diario que existe en la vida normal. Podemos disminuir la velocidad de nuestras vidas y agradecer las cosas que tenemos: salud, comida, tiempo, familia.
¿Cuál ha sido tu parte favorita de la cuarentena? ¿Cuál la más difícil?
Más tiempo para tocar la guitarra y el piano. Además una parte positiva es la disminución de mi consumo de alcohol. La más difícil es una vida sin restaurantes y bares. No me gusta cocinar y extraño ir a los bares con amigos. La incertidumbre de trabajo es una parte muy negativa. He pasado mucho tiempo desarrollando mi negocio, y de repente perdí muchos clientes.
¿La gente va a ser diferente después de la cuarentena? ¿Cómo?
Espero que sí. Ojalá que cambiemos nuestras actitudes de trabajo. Antes del virus, la vida estaba llena de estrés y ambición. Estábamos demasiado ocupados para agradecer las partes bonitas. Ahora sabemos que todo puede desaparecer sin avisar. La salud es frágil. La vida es frágil. Espero que la gente aprecie el presente en vez de pensar tanto en el futuro.
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